Bem-vinda ao Esculpida: aqui você vai ganhar definição em glúteos, abdômen e pernas com treino puxado na medida, que cabe no seu dia e dá pra fazer em casa ou na academia.
Assiste ao vídeo e vê como funciona na prática:
Comece hoje mesmo a mudar seu corpo e sua autoestima com treino, nutrição e uma comunidade que não te deixa desistir.
Aproveite as condições especiais de lançamento!
Conheça as alunas do Esculpida que já vivem a mudança que você deseja
"Em 6 semanas tonifiquei muito o glúteo e perdi 2kg. Finalmente encontrei um programa que funciona de verdade!"
"Perdi 3kg em 2 meses e ganhei músculos onde eu queria. O melhor é que consigo manter a rotina!"
"Em 8 semanas reduzi 4kg e modelei meu corpo. Agora uso roupas que não usava há anos!"
"Eu sei como é se esforçar, treinar direitinho e mesmo assim olhar no espelho e não ver diferença. Também sei como é pesado tentar viver como atleta no meio da correria do dia a dia."
"Foi daí que nasceu o Esculpida: pra mostrar que existe um jeito possível, que cabe no seu tempo e vai definir seu corpo de verdade!"
— Mariana Vaz
Sonha em se olhar no espelho e ver glúteos, abdômen e pernas mais firmes e definidos
Precisa de uma orientação clara para não perder mais tempo com treinos aleatórios que não funcionam
Busca definição sem precisar abrir mão da rotina ou viver como atleta
Quer fazer parte de uma comunidade de mulheres que se apoiam e celebram juntas cada conquista
O Esculpida é um aplicativo com um programa completo com treinos, nutrição, mentalidade e comunidade. Tudo organizado em módulos, pra você saber exatamente por onde começar e como evoluir todos os dias!
Um tour pelo app, primeiros passos e acesso imediato à comunidade.
Aqui você já entende como usar cada recurso e começa sua jornada junto com outras mulheres!
Treinos completos do iniciante ao avançado, com foco em definir glúteos, abdômen e pernas.
Além dos vídeos, as aulas acompanham fichas detalhadas pra você não ter qualquer dúvida!
Ah, e os treinos em casa são adaptados pra que você não precise usar os equipamentos da academia!
Treinos curtos para quando você estiver de férias ou com a rotina muito apertada, pra continuar esculpindo o corpo inteiro e até mesmo ganhar massa!
Orientações práticas da nutricionista para você ter curvas definidas, emagrecer, ganhar massa e treinar com muito mais performance.
Você também vai receber várias receitinhas gostosas e fáceis de fazer.
E, é claro, vamos te ensinar como ter uma suplementação adequada de um jeito simples, mas que vai fazer toda a diferença nos seus resultados.
Módulos exclusivos para você manter a consistência, vencer a preguiça, ter disciplina e parar de se sabotar, mesmo nos dias mais difíceis!
Um espaço acolhedor, onde mulheres como você tiram dúvidas, participam de desafios semanais e compartilham conquistas!
Uma análise individual em vídeo com a Mari, onde ela vai avaliar seu metabolismo, estrutura óssea e resposta do seu corpo aos estímulos do treino e alimentação. Depois, você ainda recebe um PDF com dicas personalizadas para o seu biotipo.
Devolutiva exclusiva da Mari para as primeiras inscritas, com direcionamentos personalizados para começar sua transformação do jeito certo.
Concorra mensalmente a um kit fitness premium da marca ALO Yoga e tenha motivação extra para manter a consistência na sua jornada de transformação.
Você pode ser a próxima
"Eliminei 2,5kg e modelei o abdômen que sempre quis. Os treinos são desafiadores mas possíveis!"
"Perdi 1,8kg em 5 semanas e fortaleci muito as pernas. A comunidade me motiva todos os dias!"
"Eliminei 3,2kg em 7 semanas e defini o glúteo que sempre sonhei. Me sinto mais forte!"
Todos os planos dão acesso ao Esculpida. Você decide por quanto tempo quer estar junto com a nossa comunidade, e quanto mais tempo, mais benefícios recebe.
Vem conhecer o Esculpida sem medo!
Experimente os treinos, aproveite as dicas da nutricionista, faça parte da comunidade. Se nesse tempo sentir que não é o seu momento, é só pedir o cancelamento e a gente devolve todo o valor que você pagou!
Criadora do Esculpida, Mariana Vaz é apaixonada por ajudar suas alunas a conquistarem o corpo que tanto queriam. É formada em Educação Física e já viveu a disciplina intensa de atleta no fisiculturismo.
Antes de descobrir o que funcionava nos treinos, sentiu o mesmo que muitas mulheres: se esforçar e ainda assim não ver a mudança no espelho.
Ter conciliado a correria de estudos e trabalho com a rotina puxada de atleta fez a Mari perceber que existe, sim, um jeito de treinar intenso na medida certa, possível de encaixar no dia a dia, e que traz resultados visíveis.
Hoje, o propósito da Mari é guiar outras mulheres nessa mesma direção: conquistar um corpo definido sem abrir mão dos prazeres da vida, e junto disso ganhar mais confiança, autoestima e orgulho de si mesmas.
Entre para o Esculpida e comece hoje a transformação que você sempre desejou!
Pagamento 100% seguro • Garantia de 7 dias • Parcelamento em até 12x
